Vì sao nên sử dụng combo trà tiêu thực mỗi ngày?
Cơ thể chúng ta mỗi ngày đều phải hoạt động liên tục, từ hệ tiêu hóa, gan, thận đến hệ thần kinh. Những bữa ăn nhanh, đồ chiên xào, hay việc ngồi lâu trước máy tính dễ khiến dạ dày và gan bị quá tải. Chính vì thế, việc sử dung Combo trà tiêu thực mỗi ngày như một thói quen chăm sóc sức khỏe nhẹ nhàng đang được nhiều người trẻ lựa chọn.
Combo trà tiêu thực của THAPHACO là sự kết hợp hài hòa giữa cỏ ngọt, hoa cúc vàng, hạt muồng, atiso đỏ, cam thảo, nụ hồng. Những thảo dược thiên nhiên có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, thanh nhiệt, thư giãn hệ thần kinh. Không chỉ là trà, đây còn là thức uống giúp cân bằng cơ thể, đặc biệt phù hợp với dân văn phòng, người ăn uống thất thường hay thường xuyên căng thẳng.
Khi được dùng đều đặn, trà giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm cảm giác nặng bụng sau bữa ăn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời tăng cường chuyển hóa năng lượng cho cơ thể. Không chỉ thế, việc uống trà còn giúp bạn hít thở chậm rãi và cảm nhận sự an yên từ thiên nhiên.
Kết hợp combo trà tiêu thực với thực phẩm khác
Nếu bạn nghĩ trà chỉ nên pha với nước sôi thông thường thì bạn còn có thể ứng dụng với nhiều cách khác nhau. Combo trà tiêu thực hoàn toàn có thể kết hợp linh hoạt với các loại thực phẩm từ tự nhiên khác, mang đến hương vị mới mẻ.
Cách pha hỗ trợ giấc ngủ, giảm căng thẳng
- Dùng 1 túi trà tiêu thực
- Thêm 2-3 bông cúc trắng khô vào ly nước sôi 200ml
- Ủ trong vòng 7 phút, thêm chút mật ong nếu thích vị ngọt dịu
Hương hoa cúc thanh mát giúp thư giãn hệ thần kinh, trong khi cỏ ngọt và cam thảo trong trà tạo cảm giác dễ chịu cho dạ dày. Uống đều mỗi tối trước khi ngủ 30 phút giúp hỗ trợ giấc ngủ sâu, giảm tình trạng mệt mỏi, stress, đặc biệt phù hợp với dân văn phòng hoặc người làm việc trí óc.
Kích thích tiêu hóa sau bữa ăn nhiều dầu mỡ
- Pha 1 túi trà tiêu thực với 1 lát cam sấy khô hoặc 2 cánh atiso đỏ
- Ủ với nước sôi 90-95 độ C trong vòng 5-7 phút
- Có thể uống nóng sau bữa ăn hoặc để nguội uống như nước giải khát
Atiso đỏ giúp tăng cường hoạt động của gan và hệ tiêu hóa, tinh dầu vỏ cam kích thích enzym tiêu hóa, giảm cảm giác đầy hơi. Sự kết hợp này không chỉ giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn mà còn giúp thanh lọc, giảm tích tụ mỡ nội tạng.
Tăng cường đề kháng, làm ấm cơ thể
- Dùng 1 túi trà tiêu thực, cùng 3 lát gừng mỏng, mang đi hãm cùng 200ml nước sôi
- Uống khi còn ấm, có thể thêm chút mật ong cho dễ uống
Gừng chứa hoạt chất giúp tăng cường tuần hoàn máu, làm ấm cơ thể, đặc biệt tốt cho người thường bị lạnh tay chân, đau bụng khi thay đổi thời tiết. Sự kết hợp này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ làm dịu cơn đau bụng nhẹ, giảm co thắt dạ dày và giúp tinh thần tinh táo.
